硬い胸を柔らかくする方法とは?

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女性にとって胸の悩みに尽きることはありませんが、バストアップだけではなく、柔らかくてふわふわした胸に憧れている人もたくさんいます。

 

特に、男性はそのような胸が好きという人が多いですよね。柔らかくて弾力のある理想のバストは、女性らしさそのもののような気がします。

 

しかし、一方で自分の胸が柔らかくなく、硬いからイヤという声もよく聞きます。この硬い胸を、柔らかくする方法はあるのでしょうか。

 

胸を柔らかくする方法について

 

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せっかく胸の形がきれいでも、触った瞬間硬かったらなんだかショックですよね。

 

一般的に胸の小さい人は硬くて、大きい人は柔らかいと言われています。

 

確かにそのような気がします。なぜなら、乳腺の発達度合によって柔らかさが決まると言われているからです。

 

乳腺にしっかりと栄養を与えてあげることで、刺激を与えることができますので、柔らかい胸を目指せるかもしれません。

 

リンパの流れをよくしてマシュマロのような胸に!

 

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バストを柔らかくする方法ですが、一番いいのはリンパの流れをよくしてあげることです。胸が硬い場合は、代謝が低下していると言われています。

 

血行をよくしてあげて不要なものを体外に排出してあげると、今度は胸に必要な成分をしっかりと行き渡らせることができますので、柔らかく育てることができるようになります。

 

そのためには、胸と繋がっている首や肩、鎖骨のデコルテ部分を柔軟にしてあげることが必要です。デコルテは不純物の出口になっていますので、しっかりとお手入れをしてあげないと不要なものがたまってしまって、バストに栄養分が届かなくなってしまいます。

 

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いくらホルモンバランスが正常であっても、不純物がたまっていては意味がありません。首や肩、デコルテ部分のお手入れが、非常に重要になってきます。

 

そこで時間をみつけて、まずはリンパの流れをよくする運動をしてみましょう。時間をかけて先に挙げたような部分をしっかり体操したりストレッチを行うことによって、血行がよくなり体が温かくなってきます。

 

入浴中や入浴後などに実施すると、体もぽかぽかの状態ですからさらに効果が倍増するかもしれませんね。これを続けていると、がちがちの胸も柔らかくマシュマロのようになると言われているんですよ。

 

これらの運動をできるだけ毎日実践していくとともに、不規則な生活は胸にもよくありませんので、規則正しい生活をして毎日の睡眠時間をしっかりとってあげることもおススメですよ。

 

 

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